心理輔導 | Counseling Psychology
香港地區心理輔導中心
香港黃以謙醫生 - Dr Wong Yee Him John
URL: http://www.counseling-centres.com/
專業心理醫生提供情緒、心理輔導治療及評估,協助解決各種心理問題。
香港心理輔導中心 - Hong Kong Psychological Counselling Center
URL: http://www.hkpcc.hk/
提供心理輔導,婚姻輔導,婚前輔導及家庭服務中心等服務。
香港心理輔導中心是一間提供全面心理輔導服務的私人機構,有十多位具備不同專長的治療師,為個人及家庭提供面談輔導服務,7天內可約見,所有資料均會保密 。
在過去幾年間,香港心理輔導中心的服務宗旨得到廣大市民認同,使用本中心的人數不斷增加,我們現在已增加到15位具備不同專長的治療師,包括臨床心理學家、 心理輔導員、婚姻及家庭治療師、兒童遊戲治療師、藝術治療師等,我們還會繼續擴展服務範圍,以配合不同受助者的需要,並確保 服務使用者能 盡快接受心理輔導。
台灣地區心理輔導中心
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一、貫註 貫註是心理輔導關系的首要條件之一。它要求輔導教師在心理輔導過程中全神貫註地傾聽學生講話,認真觀察其細微的情緒與體態的變化,並做出積極的回應。它還要求輔導教師運用其言語與體語來表現對學生講述內容的關註與理解,以使學生感到他講的每一句話,表露的每一情感都受到了輔導教師的充分重視,藉以加深學生對輔導教師的信任,並強化其繼續講話的欲念。
二、傾聽 傾聽是貫註的關鍵。心理輔導條件下的傾聽不同於一般談話中的傾聽,它要求輔導教師認真地聽對方講話,認同其內心體驗,接受其思維方式,以求設身處地的思考與反饋之功。因此,它不可以像在日常談話中那樣可以隨意插嘴講話、任加是非評論及至爭辯。臺灣心理學專家鄧繼強說:“在輔導過程中,傾聽包括五個條件:不批評、不判斷、尊重、敏銳、對方中心。”不批評和不判斷主要是鼓勵當事人深入表露自己,這樣輔導教師才能真正了解當事人的看法和處境。
三、沈默 心理輔導既是聽與說的藝術,也是沈默的藝術,沈默可以是尊重與接納的表示,也可以是受導人自我反省的需要。在心理輔導中,沈默一般具有兩個功能:一個是暗示功能;一個是同感功能。前者通常表現為對學生的講話及其停頓不做言語回應,以暗示對方繼續講話;後者則通常在學生講述精神創傷事件或做深入的自我表露時,以沈默來確保其自我宣泄與反省的時間與空間,並表現輔導教師對學生此時此刻心情的由衷理解。沈默還可以因學生對輔導的態度而分為思考性的沈默與對抗性的沈默。其中前者是學生在輔導談話中進行自我反省的表現,是對輔導的積極反應;後者則是學生對心理輔導缺乏信任的表現,是對輔導的消極反應。對此,輔導教師要善加區別,靈活處理,特別是對於後一種情況,輔導教師更需要耐心,不要強迫學生講話。
四、宣泄 宣泄指學生將淤積已久的情緒煩惱與精神苦惱傾訴給輔導教師的過程。它是一種發泄痛苦的方式,可給學生帶來極大的精神解脫,使學生感到由衷的舒暢。因此,它可使學生擺脫其惡劣心境,尋找其癥結,並強化其戰勝困難的信心與勇氣。
五、探討 探討指輔導教師幫助學生積極認識、思考其挫析與障礙的過程。它是心理輔導的重要環節,其意義在於“幫助學生在解決困難當中認清個人的願望及克服困難的方法 ”。它要求輔導教師在幫助學生認識與思考其當前的困難、挫忻時,多提問題、少加評論;多做啟發、少做說教;多鼓勵對方講話,少講個人意見;多提開放式問題,少提封閉式問題。
六、面質 面質指輔導教師對學生的認知方式與思維方法提出挑戰與異議的過程。其目的在於推動學生重新認識其生活中的困難與挫折,消除其認知方式中的某些片面性與主觀性。美國心理輔導專家伊根指出:面質巳日益成為心理輔導的核心部分,它促使學生發現其言行中的種種自我挫敗表現,並努力加以克服。面質的意義不在於否定對方,貶低對方,教訓對方;而在於開啟對方,激勵對方,使對方學會辯證地看待當前所面臨的問題。
七、行為操縱 行為操縱指輔導教師對學生自找向善與自我改變的努力給予獎勵與懲罰的過程。其目的在於幫助學生消除其成長中的不良意向與不妥行為,模仿有助於個人成長的行為,樹立良好的自我形象。具體地說,輔導教師要善於發現學生在認識與處理生活中遇到困惑與挫折中所表現出的自我發展與自強自立的意向與努力,井予以適時的鼓勵與支持,以幫助學生不斷成長。因此,行為操縱的意義在於強化學生自我向善的努力。